Адаптивная физическая культура (АФК) — это мост между здоровьем и активностью. Наши занятия направлены на то, чтобы ребенок научился чувствовать свое тело, стал сильнее и увереннее в своих движениях. Направления нашей работы: - Развитие координации и баланса: Используем специальные нестабильные платформы и упражнения, которые учат мозг и мышцы работать сообща. - Коррекция осанки и укрепление «корсэта»: Уделяем особое внимание мышцам спины и пресса, формируя правильный двигательный стереотип. - Сенсомоторное развитие: Упражнения, которые через движение стимулируют работу головного мозга, улучшая внимание и усидчивость. - Индивидуальный подход: Программа адаптируется под физические возможности каждого ребенка, будь то общее укрепление организма или работа с особыми образовательными потребностями (ОВЗ). Что дают занятия АФК: - Улучшение крупной и мелкой моторики. - Повышение выносливости и общего жизненного тонуса. - Профилактика плоскостопия и искривлений позвоночника. - Эмоциональная разгрузка через правильную физическую активность.